Apprentissage de la propreté
Sommaire :
Avant d'apprendre à être propre
Afin de devenir propre, un enfant doit avant toute chose, apprendre à contrôler sa vessie et ses selles. Bien souvent ce n'est que vers l’âge de 2 ans que l’enfant commence à prendre conscience de la sensation que ses organes sont « pleins ». Puis, par la suite, il apprend à détecter le moment où il est sur le point de faire pipi ou caca.
A savoir : l'apprentissage de la propreté dépend beaucoup de l’enfant, c'est pourquoi il est primordial de lui faire confiance.
Les 6 étapes de l’apprentissage de la propreté
1. Ne pas le forcer
Tant que votre bout'chou ne se sent pas prêt, rien ne sert de le forcer à devenir propre. Par ailleurs, cela pourrait ralentir son apprentissage.
Dans un premier temps, les enfants parviennent à devenir propres le jour. La propreté de nuit arrive en général quelques mois plus tard. Néanmoins, l’âge de la maîtrise de la propreté dépend de chaque enfant. C'est pourquoi il vaut mieux éviter d’établir l’âge auquel vous considérez que votre enfant devrait être propre. Nous vous conseillons plutôt d'attendre des signes qui montrent qu’il est prêt, puis de suivre son rythme. C’est lui qui décidera.
Voici quelques signes :
- Il va tout seul vers son petit pot et s’assoit dessus.
- Il se déshabille partiellement sans votre aide.
- Il reste au sec pendant plusieurs heures (la couche reste propre).
- Il vous informe quand sa couche est sale, en disant par exemple : « pipi » ou « caca ».
- Il comprend des consignes simples, comme : « Va donner cela à papa. »
- Il exprime petit à petit ses besoins clairement, en disant par exemple : « Veux de l’eau. »
- Il se montre curieux à ce sujet, par exemple : il veut vous voir aller aux toilettes, il place son doudou sur le pot, il aime les histoires qui parlent de propreté, etc.
L’apprentissage de la propreté est un processus qui dure de 3 à 6 mois en moyenne. Cependant, en ce qui concerne la propreté la nuit, cela peut prendre plus de temps. En clair, avant l’âge de 5 ans, il est inutile de s’inquiéter si votre enfant ne parvient pas à se réveiller pour aller aux toilettes.
2. Choisir le bon moment pour son enfant
Même s'il s'agit d'un avantage clair, le bon moment reste quand même celui où l’enfant montre des signes qu’il est prêt - et il ne faut pas le forcer à devenir propre.
Assurez-vous également d’obtenir la collaboration des autres personnes qui s’occupent de lui. Par exemple s'il va à la crèche, il est important que les éducatrices respectent son rythme.
3. Le familiariser avec le pot
L'idée est de déposer son pot près des toilettes et de lui expliquer à quoi il sert. Par la suite, invitez-le à s’asseoir dessus, même habillé, ou à y mettre son doudou. Au début, il s'agira d'un jeu!
Laissez-le vous regarder aller aux toilettes. Puis, encouragez-le à faire comme vous lorsqu’il a envie de faire pipi ou caca. Félicitez-le chaque fois qu’il essaie. S’il est vraiment prêt, il ressentira le désir de vous imiter.
4. Établir une routine
Petit à petit, encouragez votre enfant à s’asseoir sur le pot à des heures régulières : au réveil, après les repas et les collations, mais aussi avant les siestes, le bain et le coucher.
Votre enfant se relève dès que vous l’assoyez ? Suggérez-lui de rester assis un peu plus longtemps, sans dépasser les 5 minutes. Nous vous conseillons également d'éviter de lui donner un jouet au moment où il est assis sur le pot : il doit se concentrer pendant quelques instants sur la sensation de sa vessie qui a besoin de se vider ou d’une selle qui a besoin d’être éliminée - un jouet pourrait le distraire. Rien ne se passe ? Ce n'est pas grave, laissez-le se relever et retourner jouer sans montrer de la déception ni lui faire de remarque. Par contre, s’il réussi à faire ses besoins dans le pot, félicitez-le et complimentez-le !
5. Passer à la culotte en tissu
Votre enfant utilise le pot de plus en plus souvent ? Retirez-lui la couche pendant la journée : il sera beaucoup plus motivé à rester au sec s’il porte une culotte en tissu ou une culotte d’entraînement. Mettez-lui des vêtements faciles à enlever et pensez à lui rappeler souvent d’aller sur le pot (car à son âge, il est souvent concentré à jouer et c’est normal qu’il oublie de le faire).
Evidemment il salira quelques culottes, mais cela fait partie de l’apprentissage. Surtout ne le réprimandez pas. S’il le fait et vous le dit, félicitez-le tout de même de vous avoir prévenu. Si les accidents arrivent souvent peu après avoir commencé à porter une culotte, vous pouvez lui remettre des couches sans qu'il éprouve de honte et sans être puni.
N'oubliez pas : ne mettez pas trop l’accent sur les petits accidents. Au contraire, augmenter son estime de soi, encouragez-le de nouveau et en rappelez-lui ses réussites. Il vaut mieux insister sur le fait que ce n’est pas grave et que vous l'aiderez à y arriver. Si votre enfant a déjà réussi à utiliser le pot, il ne pourra que s’améliorer de jour en jour.
6. Supprimer la couche pendant le dodo
Votre enfant réussi à rester propre toute la journée ? Sa couche est restée sèche pendant plusieurs siestes ? Alors supprimez la couche pendant la sieste, puis quand le moment sera venu, faites de même pour la nuit. En attendant, même s'il a encore une couche pour dormir, encouragez-le à vous appeler s’il a envie d’aller sur le pot pendant la sieste ou la nuit.
Quelques questions fréquentes
Les sorties pendant l’apprentissage de la propreté
Dites à votre enfant d’aller sur le pot juste avant de partir et surtout n’oubliez pas de prendre des vêtements de rechange en cas d'accident. Si vous voyagez en voiture, apportez le pot ainsi qu’une boîte de lingettes humides. Prévoyez également des arrêts fréquents si vous parcourez une longue distance.
Votre enfant refuse de faire ses besoins sur le pot
Si votre petit ne veut pas faire caca sur le pot, il vaut mieux le laisser faire dans une couche - autrement, il risquerait de se retenir et de devenir constipé, ce qui peut lui causer des douleurs et lui demandera encore plus de temps pour devenir propre. Pas de panique, quand il sera prêt, il ira sur le pot comme un grand et sera d'ailleurs très fier de vous montrer son premier caca.
Des conseils d’hygiène
Un enfant n'est pas capable de s’essuyer seul correctement avant l’âge de 4 ans. Jusque-là, il aura donc besoin de votre aide.
A savoir : les filles doivent s’essuyer de l’avant vers l’arrière pour éviter que les selles entrent en contact avec la vulve - ce qui pourrait causer une infection.
Apprenez les bonnes pratiques d’hygiène à votre enfant et rappelez-lui qu’il faut toujours se laver les mains après être allé aux toilettes.
Besoin d’aide ?
N'hésitez pas à consulter un médecin si, en dépit de vos encouragements ou vos félicitations, votre enfant a plus de 4 ans et :
- refuse d’aller sur le pot
- ne parvient pas à se retenir
- ne montre pas d’intérêt pour l’apprentissage de la propreté
Il pourra ainsi essayer de trouver les raisons de ce refus ou de cette difficulté, que celles-ci soient de nature psychologique ou physiologique.