Les étapes de la grossesse, mois par mois

Les étapes : Le 1er mois 

Le premier signe qui indique un début de grossesse est le retard de vos règles. Sous l’effet des hormones, cela sera ensuite tout votre corps votre corps qui vous fera des signes. Ces indices de grossesse sont biologiques : nausées, mal au cœur, migraine, seins douloureux...  Ces symptômes apparaîtront au début. Ces maux sont dus à des hormones œstrogènes dont leur rôle consiste à maintenir l’embryon dans la muqueuse utérine. 

Vous devez procéder à un examen clinique chaque mois durant votre grossesse afin de suivre le développement et la santé de l'embryon. Ainsi, prenez rendez-vous chez votre médecin en cas de test positif. Profitez de l'occasion pour mettre à jour votre Carte vitale. Désormais, vous devez impérativement éviter l'alcool et la cigarette.

2e mois

Au court du deuxième mois de grossesse, des nausées matinales accompagnées d'une fatigue importante font apparaître. Ne vous inquiétez pas, c'est normal. L’hormone hGC, présente dans le sang pendant la grossesse, a atteint un taux très élevé dans votre organisme, et cela a pour conséquences de provoquer des maux de tête. Ces derniers disparaîtront dans les prochains jours, ou les prochaines semaines. Certes, ces nausées sont lourdes, éprouvantes parfois, mais annoncent une bonne nouvelle : le bébé se porte bien ! De plus, si vous constatez que vous aviez perdu du poids, n'ayez crainte. C’est un phénomène très courant au début de la grossesse, surtout si ces nausées et maux de tête vous empêchent de manger.

Voir notre article  🚀  : Le début de la grossesse

Vous pouvez prendre des médicaments, seulement et uniquement si vous avez demandé l'accord de votre médecin ou de votre pharmacien, notamment durant les 2-3 premiers mois de grossesse. Pensez à déclarer votre grossesse à la Caisse d’assurance maladie et à la CAF, si vous voulez bénéficier des droits et remboursements. Prenez rendez-vous pour votre première échographie et surtout, inscrivez-vous dans une maternité. Envisagez votre mode de garde et prenez des contacts (crèche, assistantes maternelles, ...).

3e mois

Le troisième mois de grossesse est un mois extrêmement important, dans la mesure où vous allez pour la première fois voire votre bébé à l’échographie. Les maux et nausées vont quant à eux vont se calmer et s'adoucir. Vous retrouverez par la suite votre appétit. Mais, vous devez toutefois surveiller votre alimentation. En effet, essayer d'apporter une alimentation saine, équilibrée à votre bébé, en diversifiant notamment les aliments. Le but est d'éviter les carences. Votre poids sera surveillé et analyser à chaque visite prénatale.

C’est le moment de prévenir votre employeur de l'heureux événement, cela lui permettra de préparer et d'organiser votre congé de maternité, en toute connaissance de cause. Si vous n'êtes toujours pas inscrit en maternité, le moment est arrivé ! Vous avez la possibilité de choisir entre maternité publique et maternité privée. 

4e mois

Vous êtes en bien meilleure forme qu'au début de votre grossesse, et cela est dû en partie par votre épanouissement. Votre utérus a pris énormément d'ampleur à présent, et votre ventre se voit enfin. Vous commencez normalement à sentir les mouvements de votre bébé vers les 4-5 mois de votre grossesse.

Désormais, à chaque visite, votre utérus sera mesuré à l’aide d’un mètre ruban, placé entre le bord supérieur de votre pubis et la partie supérieure de l’utérus. Cette mesure permettra d’apprécier la croissance de l'utérus, du placenta, et aussi celle du fœtus.

Nous vous conseillons de vous inscrire à une préparation à la naissance si vous ne l'avez pas encore fait. Envoyez les feuilles de soin de votre seconde consultation à la Sécurité sociale et à la Caf. Consommez du calcium tous les jours, c'est bon pour votre bébé, pour vous, et cela va vous permettre d'avoir un lait de qualité pour l'allaitement.

5e mois

Vous êtes maintenant à plus de la moitié de votre grossesse, et le jour où vous tiendrez pour la première fois votre enfant dans vos bras se rapproche à grand pas. À ce niveau de la grossesse, vous êtes totalement épanouie, et votre utérus atteint désormais le nombril.

Envoyez une nouvelle les feuilles de soin de votre troisième consultation périnatale, et ayez toujours à disposition le numéro de téléphone de votre sage-femme ou de votre gynécologue. Vous ne devez pas hésiter une seconde si vous avez la moindre inquiétude ! 

6e mois

Au bout de 6 mois, votre ventre commence à peser sérieusement. Votre bébé grandit un peu plus chaque jour, provoquant une multiplication cellulaire qui requiert beaucoup d’oxygène et beaucoup de fer. Votre enfant fabrique des globules rouges en permanence, et votre alimentation lui apporte une quantité de fer importante. Il va ainsi se servi dans vos réserves. Si certains symptômes tels que de la fatigue ou des vertiges apparaissent, allez tout de suite voire votre médecin. 

Nous vous conseillons de manger de la viande, des légumes, des fruits secs ou encore du chocolat afin de vous requinquer. Remplissez votre carnet de maternité et renvoyez les feuilles à la Sécurité sociale. Dorénavant, tous vos frais médicaux vous seront remboursés à 100 %, et cela est valable pour les 12 jours qui suivront l'accouchement aussi. 

7e mois

C'est le moment de la troisième échographie, et vous allez pouvoir revoir votre bébé. Cette échographie biométrique va permettre de vérifier le bon développement des organes de l'enfant, et aussi de mesurer le diamètre de sa tête en vue de l’accouchement. Si vous connaissez des lourdeurs aux jambes dues aux hormones qui influent sur votre circulation sanguine, n'hésitez pas à aller marcher 30 minutes par jours. Cela activera votre circulation qui peine à remonter vers le cœur. Vous devez aussi éviter les bains chauds.

N'oubliez surtout pas de prenez rendez-vous avec une anesthésiste si vous avez opté pour la péridurale. De même pour l'allaitement, choisissez d’ores et déjà si vous allez allaiter ou non. Vous devez commencer à prendre des décisions, car tout cela ne s'improvise pas à la dernière minute. Buvez également beaucoup d’eau, plate de préférence, au moins 1 litre, voir 2 par jour. S'hydrater est essentiel si vous voulez éviter les infections urinaires.

8e mois

Depuis les débuts de votre grossesse, la taille de votre utérus a été multipliée par 500 ! Il appuie de plus en plus sur votre cage thoracique, ce qui peut provoquer douleur et gêne importante, surtout si vous vous trouvez en position assise. Pour vous soulager, levez-vous, étirez les bras, inspirez, puis baissez-les. Si vous ressentez des contractions, rassurez-vous, si elles ne sont pas régulières et ne s’intensifient pas, il ne s’agit que d’un entraînement de votre corps.

Le 8e mois est le début de votre congé de maternité. Vous pourrez désormais vous concentrer sur votre bébé, et uniquement sur lui. Préparez-lui un nid douillet pour l’accueillir en achetant du matériel de puériculture. Ce congé durera normalement 16 semaines, en tout. Pensez à rappeler à votre conjoint de prévenir son employeur pour son congé de paternité

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9e mois

Vous êtes enfin au dernier mois de grossesse, et comme lors de chaque visite, votre médecin va vérifier la bonne croissance de votre enfant en écoutant notamment son rythme cardiaque afin de déceler toute anomalie. Le médecin regardera votre poids, vous posera des questions sur votre ressenti et prendra ensuite votre tension. Il procédera enfin à un nouveau toucher vaginal. 

Pour la suite des événements, assurez-vous bien que vous ayez tous les papiers nécessaires pour l’admission à la maternité à votre disposition.