Vous êtes enceinte et le grand jour approche ? Génial ! Il est peut-être temps de préparer votre valise pour la maternité. Vous pensez peut-être : “trois culottes et un jean pour moi, 3 bodies et 1 pyjama pour bébé et en avant guingamp !” Euh… À mon avis, il serait peut-être plus prudent de lire cet article avant de boucler vos bagages !
En général, l’hospitalisation dans le cadre d’un accouchement sans complication est de 4 jours. Il faudra donc prévoir tout ce qu’il faut pour vous et votre bébé pendant ces quelques jours. La première chose que je vous conseille est de prévoir un sac pour votre accouchement et une valise pour votre séjour à la maternité, ce sera beaucoup plus simple une fois sur place.
Le sac pour l’accouchement
Dans votre premier sac pour la salle d’accouchement, je vous conseille de prendre :
- votre dossier complet de maternité, c’est-à-dire vos échographies et vos examens, votre carte vitale, votre mutuelle, votre carte de groupe sanguin, vos papiers d’identité,
- 1 brumisateur qui pourra vous servir pendant l’accouchement,
- 1 bouteille d’eau (attention, une fois que vous aurez pris la péridurale, vous ne serez peut-être plus autorisée à boire),
- 1 tenue ample ou un paréo,
- 1 paire de chaussettes,
- 1 gilet,
- des chaussons ou des tongs,
- une enceinte Bluetooth si vous avez envie d’écouter de la musique.
Prévoyez à part un sac pour votre bébé, car vous n’aurez pas forcément la tête à fouiller dans votre sac pour sortir tout ce qu’il faut pour lui au moment de sa naissance. Pensez à prendre :
- 1 gilet,
- 1 bonnet en coton ou en laine,
- 1 paire de chaussettes,
- 1 body,
- 1 pyjama,
- 1 turbulette.
Pour les vêtements de votre bébé, prévoyez la taille naissance ou un mois selon la taille que le gynécologue vous aura annoncé. Adaptez-les selon la saison de votre accouchement, mais sachez qu’à la naissance, les bébés ont froid, il faut bien les couvrir. Privilégiez donc les manches longues.
La valise pour votre séjour à la maternité
Dans votre valise, il faudra des affaires pour vous et des affaires pour votre bébé. Si votre partenaire séjourne à la maternité avec vous, et bien qu’il ou elle prépare ce dont il a besoin, vous avez d’autres choses à penser ! (Bon ok, vous pouvez lui prendre un paquet de gâteaux ou un magazine qu’il aime bien pour lui faire plaisir.)
Pour votre petit bout de chou, prévoyez :
- 5 à 7 bodies (les bodies cache-cœur sont vachement plus simple à mettre),
- 5 à 7 pyjamas,
- 1 bonnet,
- 1 gilet,
- 2 paires de chaussettes,
- 1 tenue de sortie,
- 5 langes,
- 1 turbulette (la première peut se tacher plus vite que vous ne le pensez),
- 2 serviettes de bain avec ou sans cape,
- des couches si la maternité n’en fournit pas,
- 1 gel lavant pour bébé,
- 1 thermomètre pour le bain,
- 1 tétine et un doudou (pas obligatoire, c’est vous qui voyez !).
Et pour vous, pensez à prendre :
- 2 ou 3 tenues confortables et pas trop moches pour vous sentir bien et jolie !
- 1 ou 2 pyjamas ou chemises de nuit,
- votre trousse de toilette habituelle, avec un peu de maquillage si vous en avez envie,
- 3 serviettes de toilette,
- des culottes jetables ou bien des culottes que vous n’avez pas peur de tacher,
- des grandes protections hygiéniques basiques, sans couleur ni odeur,
- 1 savon,
- 2 soutiens-gorges d’allaitement si vous souhaitez allaiter ainsi que des coussinets d’allaitement,
- 1 veilleuse, car la lumière des néons n’est pas super agréable, surtout à 3 h du matin,
- des petites douceurs (bonbons, chocolats…),
- des masques,
- 1 ou 2 magazines ou 1 livre,
- du papier toilette (oui franchement quand on vient d’accoucher, le papier toilette de la maternité qui gratte les fesses, quel cauchemar !),
- 1 petit carnet pour noter les bons moments et des idées de cadeaux de naissance pour votre bébé (cf article 18 idées de cadeaux de naissances originales).
Et si jamais vous oubliez quelque chose, surtout pas de panique ! La naissance d’un enfant est une période plus ou moins stressante, ne vous rajoutez pas non plus de pression inutile. S’il vous manque quelque chose, il y aura toujours une solution ! Si vous n’habitez pas au fin fond d’un désert, vous pourrez sûrement envoyer quelqu’un acheter un body ou faire un aller-retour chez vous pour vous l’apporter. Il se peut aussi que l’équipe médicale ait quelque chose pour vous dépanner, n’hésitez pas à demander. Essayez de profiter à fond de ces premiers instants avec votre bébé.
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